wiadomo ze jakis homeopata czy ktos zajmujacy sie medycyna naturalna wspolnego zdania nie znajdzie ze zwyklym lekarzem! bardziej w druga strone. Tymbardziej 'lekarz' nie moze sie zgodzic ze jakies ziolko ktore mozna kupic wszedzie dziala z prostej racji - straci pacjentow. Dlaczego ni polecaj picia miodu czy czosnku nawet przy lekkich [...]
luki77 akurat da się uodpornić na hcg. Przy większych dawkach może dojść do tego że jądra nie będą już reagowały na LH,czy to podawane sztucznie czy wydzielane naturalnie. Info zapożyczone od oswojonego endokrynologa. Podobno nolva dodawana do większych dawek hcg,pomaga by sobie jaj nie "ugotować" na jakiej zasadzie to działa?? nie wiem [...]
[...] doskonale na sen - sprawdza mi sie noc po nocy.. Wiem ze chlopaki testowali i chwalili wspominajac cos o libido, ale to z kolei bralem za efekt placebo, odpukac tu poki co nie mialem nigdy zmartwien wiec roznicy nie odczuwam. TST mialem jak na swoj wiek dosc wysoko juz w listopadzie, ale teraz jest sporo wyzej niz wowczas. Lab jest bardzo dobry [...]
To jest Panie taka masc rozgrzewajaca - legenda. Smierdzi niemozebnie, dziala - az sie nie chce wierzyc. Moja przyjaciolka z czasow gry w rugby i walenia sie w klatce po mordach i nie tylko - bez niej wiele nocy byloby bezsennych. Maskuje skutecznie na kilka godzin kazdy bol ponizej zlamania ;) Nie leczy, co to to nie. Maskuje. Idealna na [...]
Nie ale słyszałem że odżywki mają swoje skutki uboczne noi to działa niestety na wątrobe czy na coś innego. nie wiem na co dokładanie ale chyba na wątrobę. No i się pytam czy kratyna tak dziala czy inne odżywki to powodują.
ja mam problem głównie z dolną częścią kręgosłupa.Chociaz po podnoszeniu cięzaru boli mnie cały. ból jest silniejszy gdy podniose cos bez rozgrzewki.co moze byc tego przyczyną? w wieku 15 lat robiłem duzo pompek i podnosiłem cięzary których chyba nie powinienem.mysle ze to to;/ ale wtedy nawet nie widziałem co mi grozi. jak bardzo negatywnie [...]
Jakoś dzisiejsze szkolenie spowodowało u mnie popołudniową senność i rozleniwienie. Absolutnie nie miałem ochoty na trening.... jak już się zdecydowałem, naszykowałem sprzęt, zrobiłem rozgrzewkę, to.... padł akumulator w aparacie. Poszedłem po telefon, włączam i zawiecha, kur..., restart i działa ale frustracja wzrosła. Jestem zawiedziony bo [...]
Trening: - Orbitrek: 10 min, 1,4 km, 128 kcal. - WL: 6 x 70 kg, 6 x 80 kg, 2/ 4 x 90 kg, 4 x 80 kg. - WL +: 8 x 45 kg, 8 x 55 kg, 2/ 6 x 65 kg. - Wyciskanie na maszynie: 8 x 65 kg, 8 x 75 kg, 2/ 6 x 85 kg. - Uginanie ramion siedząc z hantlami: 12 x 10 kg, 10 x 12 kg, 8 x 14 kg, 6 x 16 kg. - Uginanie ramion stojąc, gryf łamany: 8 x 30 kg, 6 [...]
[...] LITOSCI, CHLOPIE! POWIEDZIALBYM ZE TO BABSKIE MYSLENIE GDYBY NIE TO ZE MESKA WIEKSZOSC TEZ NIE MA JAJ BY COS NA TRZEZWO OCENIC. Wodyn... sorry za offtopa... Chyba zbyt poważnie traktujesz pewne wypowiedzi. Zauważ że jest tam ikonka - co oznacza przymrużenie oka. Georgu napisał że mu nie smakuje - skomentowałem to i tyle. Żarcik taki. POPATRZ [...]
Vipguard na SW tak gadaja bo historycznie na salach treningu SW nie bylo sztang tylko ludzie do podnoszenia, lub wlasne cialo no bywa ze rzuca sie ciezkimi workami bokserskimi itd ale rzadko dlatego zawsze gadano o drazku a co do sily - plan powoduje wzrost sily czyli jest dobry tez na mase - w koncu ilosc powt idzie przez cale spektrum [...]
Jestem daleki od nie wierzenia. Co wiecej, widze po fotce w profilu, ze dziala. Na zahamowanie i brak postepow wplywa nie tylko metodyka treningu, ale takze (wlasciwie przede wszystkim) wlasciwe odzywianie i regeneracja. Wydaje mi sie, ze malo kto na publicznej silowni trzyma diete. Przynajmniej z tego co rozmawiam z ludzmi tak wynika. Wiadomo, do [...]
Ciekawa sytuacja. Temat moze sie zmienic w ciekawy poradnik uliczny-gratuluje pomysłu. Postaram sie nie zasmiecac za bardzo-skoro nie macie siły mnie czytać, paskudy Wolf-idziemy rozrabiać do innej piaskownicy Co do plam z krwi-na świeże niezła jest woda z solą(tylko zimna). Na stare nieźle działa(czeka Cie wycieczka do sklepu z odczynnikami) [...]
z ostatnio testowanych: prop - genesis dziala bardzo dobrze ale mam pewnego dila jak nie macie pewnosci co do osoby to nie radze brac bo duzo fejkow prop testolic - grube napisy nadal dziala bardzo dobrze cypio balkan - dziala swietnie cypio phoenix - testuje kolega mowi ze faja ciagle w gorze po dwoch razach z panna musi sobie jeszcze sam ulzyc a [...]
Smak jest wyśmienity. Niemiecka firma. Zawartość protein i odżywienie mięśni rządzi... Do tego polecam jeszcze zjeść parę jajek żeby zadowolić swój organizm do syta... Jednak serek też ale już nie potrzeba tyle co zwykle. To białko na mnie działa tak, że widać z dnia na dzień większego powera po prosu. Da sie trenować tyle samo co dziennie [...]
Zapomnialem ! Dopytalem - komputerek mozna nauczyc miedzy innymi interesujacego Cie liczenia powtorzen, dziala podobnie jak nauka stylow plywackich, wykorzystuje zyroskopowe czujniki przyspieszenia, a jak mi napisali, po stworzeniu wlasnej apki w kreatorze bedzie liczyl nawet cwiczenia wykonywane jedna reka - o ile bedziesz cwiczyl na zmiane i po [...]
Witaj, mam podobnie do Ciebie - gdy ja wstaje chuda i psy jeszcze spia. Nie wykonuje zadnej rozgrzewki, ani w domu, ani po wyjsciu, poprostu rozpoczynam wolno ( zwykle srednio mi to wychodzi ), dla mnie i tak pierwsze 2-3 km sa zwykle malo komfortowe, serce szuka wlasciwego rytmu, sciegna sie naciagaja i dogrzewaja, a glowa wola wracaj do lozka [...]
[...] będziesz potrzebował! Organizm się sam ułoży. Rób cykle wytrzymałość - siła w blokach 14-dniowych. Ruscy tak radzą! No i spróbuj w końcu jakiejś rutyny na odważniki :-) Powinieneś poczuć nową jakość treningu. Myślę, też że powinieneś uciekać od dawania sobie wycisku, w kierunku konkretnych celów. Trening ma dać poczucie tego, że stałeś się [...]
periodyzacji treningu z podzialem na okresy sila - wytrzymalosc, nie wiem tylko czy nie za duzo w tym filozofii, w moim konkretnym przypadku - bo tak naprawde wytrzymalosciowe treningi robie caly czas w dyscyplinach tri. To nie taka wytrzymałość. Tu raczej mowa o sile maksymalnej i sile eksplozywnej. Różnica pomiędzy nimi jest taka jak pomiędzy [...]
Ciekawe, bardzo ciekawe. :-) Obecnie w diagnostyce laboratoryjnej zwiększone ryzyko chorób sercowo -naczyniowych uznaje się gdy: 1. Cholesterol całkowity/HDL >5 2. LDL/HDL >4 3. TAG >150 mg/dl U Ciebie wszystkie te trzy parametry w związku z wysokim HDL są prawidłowe. Bardzo interesujący jest ten poziom TST, bo fakt, że cholesterol jest [...]
TEST SPONSOROWANY:Natural push up.Powiększ piersi na lato! /rooodzynka- pods.str.39
